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下面附上一則新聞讓大家了解時事
老覺得孤獨、不開心？試試這快樂7法則，找回好心情
【華人健康網圖文提供／平安文化】上個月一個老朋友來看我，問我怎樣，我說不好。他聽罷說，我知道你的處境艱難，但這就是生活。生活就是時不時地和這些糟心事兒相處，有時候相處得好，有時候相處得不好——但生活就是這樣啊。
法則5／去運動
一份長達二十六年的研究表明，運動不只能夠在短期內讓人心情舒暢，從長遠的角度看，它也能預防抑鬱症狀的發作。
最近和跑北京馬拉松的朋友聊天，大家一致的回饋是：長跑是修行，也確實能夠舒緩壓力，讓人感覺更好。抑鬱發作的時候人特別不想動。那，就在抑鬱發作之前，運動起來吧。
法則6／思維方式
研究表明，一個人如果傾向於對事件產生大的情緒反應，那麼他就更容易遭受抑鬱症狀的困擾。
這亦是硬幣的正反面。人敏感，就容易受到情緒的困擾；而不敏感，又可能喪失創造力和想像力。所謂人在「輕狂躁」狀態下，特別適合進行藝術創作，因為那時人思維跳躍、想像力豐富。抑鬱也一樣，帶來壞處，亦有它的好處。最大化那些好的部分，學著和那些壞的部分握手言和——當然很難，但值得嘗試。
法則7／接受它（Live with it）
研究表明，處於抑鬱狀態的人，看待事物比不抑鬱的人更精準。也就是說，人不抑鬱的時候更容易過度樂觀，而抑鬱的時候往往對現實的評估更準確。
我就說嘛，聰明的人才抑鬱。人無知而快樂，聰明就得面對痛苦。當然，當你看到了痛苦的真相，仍然能保持快樂，這是大智慧。
大智慧不是生而即得，你也不一定非要有所謂的大智慧——畢竟我們都是人，而不是神。就當這抑鬱是上帝送給你的萬聖節禮物吧，Live with it。
本文出自平安文化《你是一切的答案》
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黃國昌邀辯論 侯友宜：他應在立院好好監督政府
[新頭殼newtalk] 針對國民黨新北市長參選人侯友宜說，居住正義只是民粹炒作，時代力量立委黃國昌今天對此提出質疑，「我正式對侯友宜先生下戰帖」，辯論居住正義。他強調，「既然侯友宜先生提出這麼誇張的言論，時代力量必須站出來，為所有年輕人發聲」。
對於黃國昌的邀約辯論，侯友宜下午在蘆洲區參加足球活動時受訪時則回應說，黃國昌應該好好在立法院監督政府，把關居住正義。面對年輕人生活的困頓，侯友宜表示，未來在選舉過程會推出許多政見，解決年輕人的問題。
侯友宜昨天晚間出席新北市地政業務從業人員職業工會會員代表大會餐敘，他在應邀致詞時表示，居住安全重要性遠超過居住正義，不要老是被居住正義的民粹綁架，沒有安全就沒有一切。
黃國昌今天下午出席時代力量基隆市安樂區議員參選人陳薇仲競選辦公室開幕受訪表示，看到侯友宜的發言非常失望，他曾當過新北市副市長應該非常清楚，過去幾年來，新北市年輕人是如何被高房價所苦，年輕人不敢成家，已經快要看不到未來。
他希望侯友宜重新思考新北市居住政策，才不會造成新莊、淡海出現高房價卻有太多閒置房屋，土地、房屋已經炒作到了新北市必須有清楚政策來抑制高房價。
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